Diario de 13579065, 03 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2023
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2023:
959 kcal Grasa: 45,90g | Prot: 50,86g | Carbh: 82,79g.   Almuerzo: Амурский Хлеб Хлеб Сибирский Ржаной в Нарезке, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Ешь Деревенское Паштет из Куриной Печени, Макси Рассольник Ленинградский. Cena: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 13579065


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.