Diario de Sparhawk, 04 dic. 23

11.93% grasa
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2023:
2915 kcal Grasa: 122,69g | Prot: 186,32g | Carbh: 249,67g.   Desayuno: Oroweat 12 Cereales y Semillas, Celta Leche Desnatada, Celta Leche Desnatada, Celta Leche Desnatada. Almuerzo: Orlando Tomate Frito, Palacios Tortilla de Patatas, Hacendado Alubia con Verduras. Cena: Hacendado Ensalada Wrap Texas, Hacendado Ensalada California, Corona Corona Cero, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Croissant con Crema de Cacao (41,6g), Hacendado Piña en Su Jugo, Almendras, Hacendado Chocolate Negro Fundir y Postres. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sparhawk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.