Diario de dcario, 04 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2023:
2787 kcal Grasa: 91,95g | Prot: 213,12g | Carbh: 271,66g.   Desayuno: Alpura Crema, Nestlé la Lechera Manzana Canela, Delixia Gelatina Mosaico, Turin Conejos, Coronado Paleta de Cajeta, Heinz Catsup, Hellmann's Mayonesa Light, Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco, FUD Queso Gouda Rebanado, Aguacate, Bimbo Bimbollos Brioche, Pechuga de Pollo sin Piel, Maizena Maizena, Aceite Vegetal. Almuerzo: Amper Speed Amper, Real De Plata Carne al Pastor, Bistec de Res, Tortillas de Maíz, Kirkland Signature Soft & Chewy, Pechuga de Pollo sin Piel, Kaporo Salsa Teriyaki , La Moderna Codo 2. Cena: Suadero, FUD Queso Gouda Rebanado, Bistec de Res, Tortilla de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, M&M's M&M's Minis, Holanda Cremissimo Especial. más...
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