Diario de titorobertus, 24 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2015
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2015:
882 kcal Grasa: 16,51g | Prot: 70,07g | Carbh: 105,48g.   Desayuno: Té Verde, Zumo de Limón. Almuerzo: Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Hacendado Alubia Blanca. Cena: Hcendado Maxi Tortillas Integrales, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomate Kumato, Cebollas, Florette Manzana. más...
2577 kcal Ejercicio: Correr - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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