Diario de ~Nady~, 05 dic. 23

Ох, ну как же я рада!
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2023:
1106 kcal Grasa: 51,44g | Prot: 53,10g | Carbh: 111,80g.   Desayuno: Кофе с молоком, Пармезан Сыр, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Almuerzo: Свинина Отварная, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Cena: Яичный Белок, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Милка Шоколад Арахис и Карамель. más...
56 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ~Nady~


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.