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46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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960 kcal
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Grasa: 40,51g | Prot: 60,14g | Carbh: 87,66g.
Desayuno: Puleva Leche Entera. Almuerzo: Банан, Багет, Суп Грибной. Cena: Hacendado Zumo de Manzana, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Арахис, Hacendado Stracciatella +Proteinas. más...
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1371 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisa_Kholmogorova
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