Diario de larilyn, 06 dic. 23

BS 126
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2023:
1132 kcal Grasa: 48,75g | Prot: 65,54g | Carbh: 110,48g.   Desayuno: Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables, Rhodes Yeast Dinner Rolls, Baked or Broiled Salmon, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Coffee (made from Ground), Great Value Half & Half. Almuerzo: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Cena: Quinoa Salad, Chicken and Gnocchi Soup, Apples. Pasa Bocas / Otros: Quaker Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Whisps Parmesan Cheese Crisps. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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