Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 33,68g | Prot: 55,82g | Carbh: 142,98g.
Almuerzo: Great Value Canned Chili Beans, Rye Bread, Borden Shredded Cheddar Cheese, Great Value Canned Chili Beans. Cena: Great Value Canned Chili Beans, Honeycrisp Apples, Cooked Green String Beans (from Frozen), Great Value Canned Chili Beans, Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage. Pasa Bocas / Otros: Oil Popped White Popcorn. más...
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2047 kcal
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Ejercicio:
Traspala Nieve - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarafinia
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