Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2502 kcal
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Grasa: 59,68g | Prot: 191,27g | Carbh: 272,29g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Pudim de Leite Condensado, Nestlé Chocotone, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Parmalat Leite UHT Integral. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), feijao outubro, Batata Doce Cozida. Cena: Tangerinas, Cerveja Normal, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), feijao outubro, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocotone, Melão. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schiavon_Slim
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