Diario de ~Nady~, 08 dic. 23

Перенервничала, похудела.
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2023:
2134 kcal Grasa: 104,40g | Prot: 80,19g | Carbh: 219,57g.   Desayuno: Astoria Бургер Соус, Куриное Филе Вареное, Кофе с молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Almuerzo: Яблоко, Сало, Картофель Отварной. Cena: SPAR Салат Курица с Черносливом, Чернослив, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе с молоком, Аладушкин Сдоба Венская с Творожной Начинкой, Рот Фронт Батончики с Орехами. más...
81 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ~Nady~


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.