Diario de godunowae, 09 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2023
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2023:
1191 kcal Grasa: 80,53g | Prot: 47,09g | Carbh: 76,62g.   Desayuno: Кофе, Козий Сыр (Твердый), Помидоры. Almuerzo: Чай, Чиабатта, Белый Хлеб, Рузком Утка Тушеная. Cena: Black Dragon Чай Молочный Улун, Чиабатта, Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный . Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Хлеб, Подсолнечное Масло, Лук, Болгарский Перец, Помидоры. más...
1707 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...
Ganando 2,6 kg a la Semana

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