Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2023
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2138 kcal
|
Grasa: 62,82g | Prot: 97,21g | Carbh: 306,13g.
Desayuno: 디카페인 커피, 서울우유 어른을 위한 치즈, 하루견과 하루견과, 상하목장 유기농 우유, 바게트, 제스프리 제주 골드키위, 사과, 삶은 계란. Almuerzo: 총각김치, 달걀, 농심 사리곰탕면. Cena: 톳나물, 멸치볶음, 시금치나물, 콩나물무침, 어묵조림, 김치, 대구탕, 흑미밥. Pasa Bocas / Otros: 아시아 배, 아시아 배, 포도, 요플레 그릭 달지 않은 플레인, 아시아 배. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hobodon (호주부)
|