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ok...puhhh, die ErdbeerWoche war an den 2kg schuld. 🙂🙃 Weiter geht's! ⬇️
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1683 kcal
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Grasa: 79,62g | Prot: 71,39g | Carbh: 158,86g.
Desayuno: Apfel, Kölln Müsli Knusper Klassik, Bio Sonne Bio-Müsli Früchte, Schwarzwaldmilch Joghurt aus Frischer Weidemilch 3,5%. Almuerzo: Almette Kräuter 7% Fett, Quäse Protein, Wasa Tasty Snacks Roasted Garlic & Sea Salt, Chef Select To Go Salat Caesar. Cena: Meggle Kräuterbutter, Edeka Junge Erbsen, Edeka Herzogin Kroketten, Rapsöl, Gut & Günstig Hähnchen Cordon Bleu. Pasa Bocas / Otros: MAOAM Fruity Stixx. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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