Weihnachtsfeier Gestern 🤭
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1124 kcal
|
Grasa: 57,64g | Prot: 52,48g | Carbh: 100,05g.
Desayuno: Gut & Günstig Aachener Dominosteine, Müritzer Müritzer, Mühlenhof Vegane Salami, Senf, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Harry Körner Balance Sandwich, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Gebrannte Mandel, Espresso, Lindt Schokoladen Nikolaus. Almuerzo: Wintertraum Zimtsterne, Stollen, Sesamöl, Gemischter Salat, Alnatura Hafermilch. Cena: Rougette Ofenkäse . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
Comentarios
.... und jetzt schon ausgeschlafen ?
09 dic. 23 por el miembro: Rockabilly_Hilbi
|
Joaaa, so wild war es nicht 😉 außerdem kann ich gar nicht so lange schlafen, wie ich gerne würde...
09 dic. 23 por el miembro: kami katz
|
Hi Britta ☺️ ach, ich versuche ja einfach dran festzuhalten, jeden Sa. zu wiegen, um die Kontrolle zu bewahren.
Aber die 600g sind gar nicht schlimm 😌🫶
09 dic. 23 por el miembro: kami katz
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kami katz
|