Diario de TonyFar, 10 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023

114,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7,1 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2023:

300 kcal

Grasa: 6,00g | Prot: 8,80g | Carbh: 48,00g. Desayuno: Havregrøt lettkokte 80g. más...

2963 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de TonyFar