Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 45,5 kg.
Aún para ir: 39,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 76,69g | Prot: 40,54g | Carbh: 145,21g.
Desayuno: 1st Phorm Collagen, Clover Honey, Coffee-Mate Pumpkin Spice Coffee Creamer, Folgers Breakfast Blend Coffee. Cena: Golden Corral Strawberry Shortcake Shooter, Taco Cabana Chicken Flautas - 3 Pieces, Lifeway Foods Premium White Cheese, Santa Barbara Pico De Gallo, Guacamole, Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Roasted Mixed Nuts, Almond Brothers Cinnamon Roasted Almonds, See's Candies Pecan Pie Truffle, Peter Paul Mounds (Fun Size). más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ejeanmard
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