Diario de Nimerijas, 11 dic. 23

1 неделя. рск 1200
50,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2023:
1121 kcal Grasa: 35,76g | Prot: 95,68g | Carbh: 98,97g.   Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. Almuerzo: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Курица Вареная. Cena: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья , Форель. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nimerijas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.