Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 40,30g | Prot: 78,62g | Carbh: 88,48g.
Desayuno: Vive Soy Leche de Soja. Almuerzo: Pan Blanco, Carne de Pavo, Manzana, Zanahoria, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Gutarra Borraja Troceada, Aceite de Oliva. Cena: Crema de Calabaza, Zumub Vegan Protein, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Cacao en Polvo, Kaiku Soja Vit. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de laguiller
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