Diario de AlyonushkaAlyonka, 17 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2023
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2023:
2466 kcal Grasa: 110,15g | Prot: 75,13g | Carbh: 290,54g.   Desayuno: Пятерочка Сахар, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе. Almuerzo: Лента Салат Оливье Классический , Хинкали, Манты, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Ого Сухари "Сахарные с Изюмом", Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Бабкины Семечки Семечки, Растительное Масло Канолы, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Coca-Cola Sprite, Банан. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AlyonushkaAlyonka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.