eh
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1810 kcal
|
Grasa: 72,96g | Prot: 99,87g | Carbh: 188,24g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Italian Bread , California Pizza Kitchen GF Traditional Cheese Pizza, Signature Cafe Thai Style Salad with Chicken. Cena: Jimmy Dean Turkey Sausage Links, America's Choice Bacon Thick Sliced, Trader Joe's French Toast, Italian Bread . Pasa Bocas / Otros: Ice Cream, Pears . más...
|
|
1983 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Elíptica - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
Comentarios
I forget to weight again or else I'm sure I would be saying ugh.
17 dic. 23 por el miembro: -MorticiaAddams
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Siegels
|