Diario de katiabecerrakon, 17 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2023
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2023:
1776 kcal Grasa: 82,66g | Prot: 86,41g | Carbh: 187,61g.   Desayuno: Gomitas, Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Toronja, Queso Parmesano Rallado Seco, Great Value Guarnición de Verduras. Cena: Plátano, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Santa Clara Leche Entera, Hershey's Cocoa 100% Natural, Nescafé Clásico. Pasa Bocas / Otros: Queso Parmesano Rallado Seco, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Bel Gioioso Ricotta con Latte, Costco Bolillo. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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