Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2158 kcal
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Grasa: 64,76g | Prot: 81,42g | Carbh: 303,65g.
Desayuno: Käsebrötchen, Milch 1,5%, Frischkäse, Äpfel, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Milbona Gouda Light. Almuerzo: Tempehmanufaktur Lupinentempeh, Basmati-Reis, Tukan Bratgriller, Rote Zwiebeln, Babykarotten, Baby-Zucchini, Brokkoli, Olivenöl. Cena: Ei, Hummus, Lunch'N'Go Tomate & Mozzarella, Chavroux Ziegenkäserolle, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Mischgemüse, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Spitzbuben. más...
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Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julilein2020
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