Diario de Julia-yeh, 20 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
49,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2023:
1631 kcal Grasa: 98,80g | Prot: 91,52g | Carbh: 94,26g.   Desayuno: 水煮蛋, 有殼花生(不吃殼), 黑咖啡. Almuerzo: 高麗菜, 杏鲍菇, 7-11 珍味四果, 雞胸肉, 7-11 甜玉米, 水煮蛋, 黑咖啡, 全聯 白花椰米. Pasa Bocas / Otros: 7-11 珍味四果, 7-11 巧克力鮮奶油雙餡泡芙. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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