Diario de hobodon (호주부), 20 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2023:
2065 kcal Grasa: 56,41g | Prot: 93,74g | Carbh: 302,52g.   Desayuno: 동서식품 프리마, 커피, 오렌지 마말레이드, 알라 크림치즈 플레인, 호밀빵, 아시아 배, 귤, 훈제 연어, 하루견과 하루견과. Almuerzo: 김구이, 콩나물국, 부추겉절이, 수육, 상추, 농심 귀리밥, 현미밥. Cena: 계란후라이, 진주햄 분홍소세지, 총각김치, 콩비지찌개, 보리밥. Pasa Bocas / Otros: 아시아 배, 요플레 요플레 샤인머스캣, 곶감, 동서식품 프리마, 카누 카누 미니. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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