Diario de Davidescriba, 20 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2023:
2390 kcal Grasa: 81,13g | Prot: 202,45g | Carbh: 218,37g.   Desayuno: Banana, Manzana Golden, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado +Proteínas, Prozis Harina de Avena. Almuerzo: ElPozo Solomillo de Pollo Marinado Empanado, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Cena: Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado +Proteínas, Hacendado +Proteínas, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pan de Molde Blanco. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana



     
 

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