Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1985 kcal
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Grasa: 83,19g | Prot: 96,12g | Carbh: 202,39g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Pan Blanco. Almuerzo: Alesto Higos Secos, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Tomate Frito, Borraja, Patata Asada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Manzana Golden, Manzana Golden, Hacendado Hamburguesa de Pollo, Hacendado Gazpacho Tradicional . Pasa Bocas / Otros: Alesto Higos Secos, Hacendado Guacamole, Hacendado Nachos, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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