Diario de katiabecerrakon, 20 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2023:
2112 kcal Grasa: 98,70g | Prot: 135,09g | Carbh: 188,01g.   Desayuno: Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Member's Mark Nueces, Lechuga. Almuerzo: Great Value Guarnición de Verduras, Queso Parmesano Rallado Seco, Toronja, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Salmón, Kikkoman Salsa De Soya, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Libanius Jocoque Seco Natural. Cena: Curry en Polvo, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Santa Clara Leche Entera, Plátano, Jitomate, Pepino (con Cáscara). Pasa Bocas / Otros: Nescafé Clásico, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Tlacoyo, Bionda Requesón, Mister Gourmet Crema de Cacahuete. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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