Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2023
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 54,15g | Prot: 162,90g | Carbh: 183,07g.
Desayuno: Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Meijer Crunchy Peanut Butter, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Souper Salad Raisins, Banana. Almuerzo: Egg, Trader Joe's Quinoa, Kettle & Fire Chicken Bone Broth (245 ml), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Perdue Ground Chicken. Pasa Bocas / Otros: Cantaloupe Melons, Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain (Cotainer), PB Trimmed Powdered Peanut Butter, Millville Honey Wheat Puffs, Grapefruit. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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