Diario de ErdbeerElfe, 24 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2023
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2023:
1527 kcal Grasa: 112,16g | Prot: 36,30g | Carbh: 91,03g.   Almuerzo: Pellkartoffeln, Gekochtes Ei, Chef Select To Go Salat Caesar. Cena: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gewöhnlicher Feldsalat, Edeka Käseknacker, Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise, Bautz'ner Senf Mittelscharf. Pasa Bocas / Otros: Mila Waffel. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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