Diario de steveputer, 24 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2023
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2023:
1846 kcal Grasa: 67,85g | Prot: 147,15g | Carbh: 180,60g.   Desayuno: Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Calavo Avocado, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Skippy Creamy Peanut Butter, Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Banana. Cena: Wal-Mart Beef Bottom Round Steak. Pasa Bocas / Otros: Zucchini Bread, PB Trimmed Powdered Peanut Butter, PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, MET-Rx Big 100 - Chocolate Chip Cookie Dough. más...
Ganando 21,0 kg a la Semana

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