Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2023
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2339 kcal
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Grasa: 63,49g | Prot: 95,01g | Carbh: 357,07g.
Desayuno: 커피, 서울우유 서울우유, 귤, 훈제 연어, 사과, 하루견과 하루견과, 삶은 계란, 찐고구마. Almuerzo: 부추무침, 깍두기, 김치, 흑미밥, 도가니탕, 설렁탕. Cena: 서울우유 서울우유, 하루견과 하루견과, 찐고구마, 아시아 배, 곶감. Pasa Bocas / Otros: 귤, 곶감, 롯데 청포도 사탕, 크라운 박하사탕, 코카콜라 콜라 (500ml), 귤. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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