Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2023
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2059 kcal
|
Grasa: 69,04g | Prot: 93,51g | Carbh: 269,63g.
Desayuno: 찐고구마, 계란후라이, 서울우유 서울우유, 요플레 요플레 샤인머스캣, 커피, 아시아 배, 하루견과 하루견과. Almuerzo: 남양 요구르트, 조미김, 무말랭이무침, 김치, 비비고 동태탕, 계란찜, 흑미밥. Cena: 디카페인 커피, 서울우유 서울우유, 하루견과 하루견과, 삶은 계란, 오렌지 마말레이드, 알라 크림치즈 플레인, 호밀빵, 곶감, 사과. Pasa Bocas / Otros: 귤, 동서식품 프리마, 카누 카누 미니. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hobodon (호주부)
|