Diario de Julia-yeh, 28 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
49,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2023:
1037 kcal Grasa: 49,94g | Prot: 82,10g | Carbh: 66,50g.   Desayuno: 福記 日式豆干, 黑咖啡, 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 有殼花生(不吃殼). Almuerzo: 福記 日式豆干, 7-11 黃金玉米, 小黃瓜, 高麗菜, 雞腿, 水煮蛋, 番茄. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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