Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2596 kcal
|
Grasa: 62,01g | Prot: 182,10g | Carbh: 322,91g.
Desayuno: Индилайт Пастрома из Индейки Сырокопченая , ВкусВилл Сыр Гауда 48%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Almuerzo: Окей Лосось Атлантический Филе на Шкуре, ARO Кукуруза Замороженная , Мистраль Рис Жасмин. Cena: Мираторг Розовая Телятина Блейд, Булгур, Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Ударница Мармелад, Магнит Банан, Zero Сироп Сгущенка, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sveta2000651
|