Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
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127 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 58 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 66,61g | Prot: 50,20g | Carbh: 189,58g.
Desayuno: Orangen, Saint Albray Französischer Weichkäse, Popp Eiersalat Brotaufstrich , Exquisa Creation Erdbeere, Aldi Dinkelschnitte. Almuerzo: Kaufland Geflügelfleischwurst, Sonnenblumenöl, Weißes Mehl, Born Tomatenketchup , Zwiebeln, Barilla Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Rotkäppchen Silvaner Lieblich. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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