Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2015
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2148 kcal
|
Grasa: 88,06g | Prot: 103,78g | Carbh: 386,81g.
Desayuno: Cuetara Galletas Mexicanas, Nescafé Clásico, Sprite Sprite Zero, Alpura 2000 Light, Aceite de Oliva, Herdez Champiñones Rebanados, Pimiento Rojo, Aguascalientes Requesón, Oroweat Pan Multigrano (Oroweat). Almuerzo: KIR Salchicha para Asar, Fuze Tea Te Verde, Ensalada de Col, Bollo, Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos), Kellogg's Corn Pops, Alpura 2000 Light. Cena: Champiñones, Tortillas de Maíz, San Jacinto Queso Asadero, Ron con Coca-Cola. más...
|
|
2098 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Taniatorres
|