Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2540 kcal
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Grasa: 98,98g | Prot: 144,24g | Carbh: 286,52g.
Desayuno: Collagen Peptides, Sugar Packet, Coffee, 2% Fat Milk, Millville Honey Crunch 'N Oats with Almonds, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Wild Blueberry. Almuerzo: Stop & Shop Protein Granola Bars, Kroger Original Saltine Crackers, Campbell's Healthy Request Chunky Chicken Noodle Soup. Cena: Stop & Shop Low Sodium Black Beans, Birds Eye Steamfresh Whole Grain Brown Rice, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Great Value Omega-3 Trail Mix, Stop & Shop Macintosh Apple, Nature's Promise Organic Smooth Peanut Butter, Provolone Cheese , Franz 100% Stone Ground Whole Wheat Bread. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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