Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 62,78g | Prot: 76,48g | Carbh: 177,03g.
Desayuno: Fig Newtons Fig Newtons, Yoplait Strawberry Yogurt, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Almuerzo: Yellowtail Sashimi, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi, Salmon Sushi, California Rolls, Tuna Sushi, Shrimp Sushi, Alfalfa Sprouts, Miso Soup. Cena: Dole Caesar Salad Kit, Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Archer Farms Bacon Wrapped Petite Sirloin Steak (4 oz), Butter (Salted) . Pasa Bocas / Otros: Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de moko 13
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