Diario de dcario, 03 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
91,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2024:
1878 kcal Grasa: 59,36g | Prot: 183,97g | Carbh: 151,40g.   Desayuno: Hunts Salsa BBQ con Miel, La Huerta Guarnición de Verduras, Verde Valle Arroz Blanco , Naranjas, Pechuga de Pollo sin Piel, Yoplait Griego sin Azúcar Coco. Almuerzo: Huevo, Aguacate, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Tortillas de Maíz, Tortilla de Maíz, Costco Carne al Pastor, FUD Queso Gouda Rebanado, Bistec de Res. Pasa Bocas / Otros: Aladino Crema de Cacahuate Cremosa, Aladino Crema de Cacahuate Cremosa, Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco, HEB Blueberries, USDA Mango, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Fibra Xotzil Salvado de Trigo. más...
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