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Hola, este no es mi propósito de Año Nuevo.
Es mi necesidad de vida… olvidó fácilmente que soy diabética, y me paso de limites 😓 he comido de más los últimos meses, cuando ya iba bajando poco a poco. A veces no bajaba pero, igual comía saludable y me sentía muy bien. Entonces… va de nuevo y cuantas sea necesario 😘
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 62,18g | Prot: 64,59g | Carbh: 102,44g.
Desayuno: Chata Frijoles Puercos , Mission Tortillas Ligeras, Coffee-Mate Crema para Café , Café, Noche Buena Queso Manchego, Huevo, San Rafael Jamón de Pierna Real. Almuerzo: Deli Bell Almendras Cubiertas de Chocolate, Pescado Plancha, Romeritos, Crema de Sopa de Pollo (Enlatada, Condensada), Calabacitas a la Mexicana. Cena: Berenjena. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Pacanas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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