Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2049 kcal
|
Grasa: 50,35g | Prot: 147,01g | Carbh: 280,57g.
Desayuno: chef ramsey slow roasted beef in red wine sauce, STRAWBERRY PROTEIN PASTRY, Bananas, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, America's Choice California Navel Oranges, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Del Monte Canned Corn, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), 365 Multi-Vitamin Gummies . Almuerzo: Honeycrisp Apples, Apples , Essential Everyday nonfat greek yogurt vanilla, Franz Keto White Bread, Great Value Ranch Chunk Light Tuna, Michigan Apples Gala Apples. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de -Diablo
|