Diario de ObeseToBeast123, 04 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2024
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2024:
3087 kcal Grasa: 86,24g | Prot: 221,79g | Carbh: 400,96g.   Desayuno: Great Value Egg, L'oven Fresh Split Top Wheat Bread. Almuerzo: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Apples , Fiber One Original Bran Cereal, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Riceland Whole Grain Long Rice. Cena: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Great Value Southwest Hot Mustard , Bonipak Romaine Hearts , L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Specially Selected Raw Honey, Skippy Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh Split Top Wheat Bread. más...
2639 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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