Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2276 kcal
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Grasa: 79,12g | Prot: 172,10g | Carbh: 223,99g.
Desayuno: Huevo, La Huerta Guarnición de Verduras, Kaporo Fideo Chino Vermicelli, Pulpa Negra. Almuerzo: Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Gamesa Emperador Vainilla, Chayote, Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco, Starbucks Panini Clásico Jamón y Queso, Bimbo Bimbollos, Heinz Catsup, Hellmann's Mayonesa Light, SuKarne Hamburguesa de Res. Cena: Mccormick Conserva de Frutos Rojos Light, Aladino Crema de Cacahuate Cremosa, Bimbo Cero Cero Multigrano. Pasa Bocas / Otros: Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada , Nestlé Cheerios Manzana Canela, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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