Diario de laguiller, 06 ene. 24

Feliz año y felices Reyes!
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2024:
1118 kcal Grasa: 23,63g | Prot: 55,96g | Carbh: 166,60g.   Desayuno: Hacendado +Proteínas Natillas, Pescanova Palitos Surimi, Pan de Pasas, Mandarina. Almuerzo: Mandarina, Hacendado Bebida de Soja de Chocolate, Pan de Pasas. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Macarrones Integrales, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Bebida de Soja de Chocolate, Bonarea Pan de Maíz . más...
1404 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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