Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2180 kcal
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Grasa: 84,96g | Prot: 182,98g | Carbh: 176,69g.
Desayuno: Nutresa Muibon Roll , Mccormick Conserva de Frutos Rojos Light, Aladino Crema de Cacahuate Cremosa, Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco, Hellmann's Mayonesa Light, Aguacate, FUD Queso Gouda Rebanado, Bimbo Cero Cero Multigrano, Pulpa Negra. Almuerzo: Costco Carne al Pastor, Cabeza de Res, FUD Queso Gouda Rebanado, Bistec de Res, Tortillas de Maíz, Tortilla de Maíz. Cena: Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Holanda Helado Oreo. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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