Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2296 kcal
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Grasa: 68,47g | Prot: 188,03g | Carbh: 235,45g.
Desayuno: Caldo de Pollo, Pulpa Negra, Delixia Gelatina Mosaico, Tortillas de Maíz, Doña Chonita Salsa de Chile Pasilla, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Huevo Frito, Arroz a la Mexicana, Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Light, Aguacate, Altea Queso Asadero, Bimbo Cero Cero Multigrano. Cena: Mission Tostadas Horneadas, Aguacate, Isadora Frijoles Bayos sin Grasa, San Juan Claras de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Nestlé Cheerios Manzana Canela, Alpura Alpura PRO, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Holanda Helado Oreo. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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