Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2015
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74,0 kg
Disminuído hasta ahora: 34,0 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1845 kcal
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Grasa: 116,13g | Prot: 70,58g | Carbh: 155,75g.
Desayuno: Maple Hill Creamery Maple Yogurt, Merex Fresh Blueberries, Organic Valley Organic Salted Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Plain Yogurt, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Butter (Salted). Cena: Butter, Cooked Cauliflower (from Fresh), Plain Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Stash Chai Spice Black Tea. más...
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2192 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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 Comentarios
04 may. 15 por el miembro: nicholaix
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Awesome, keep it up buddy!
04 may. 15 por el miembro: XshapeshiftX
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You are doing so great! Congratulations :)
04 may. 15 por el miembro: VeggieJunkie
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04 may. 15 por el miembro: jontyboy
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Obviously you are doing the right thing. Wishing you more success.
04 may. 15 por el miembro: Jones Jennifer
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05 may. 15 por el miembro: snezica
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Great job! You are an inspiration!
06 may. 15 por el miembro: Figure26
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Peso Histórico de Sugar Waffle
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