Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
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127,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 58,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 80,82g | Prot: 109,16g | Carbh: 135,00g.
Almuerzo: Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Tetrapack, Konserviert), Aldi Magerquark, Gurke (Geschält), Aldi Rote Paprika, Aldi Emmentaler, Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Dinkelschnitte. Cena: Rote Paprika, Kaufland Geflügelfleischwurst, Sonnenblumenöl, Born Tomatenketchup , Ei, Barilla Nudeln, Milbona Dänischer Esrom. más...
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peso estable
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