Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2298 kcal
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Grasa: 73,35g | Prot: 145,38g | Carbh: 303,70g.
Desayuno: Bananas , Egg, Mission Carb Balance Flour Tortilla, Collagen Peptides, Sugar Packet, Coffee, 2% Fat Milk. Almuerzo: Hellmann's Light Mayonnaise, Franz 100% Stone Ground Whole Wheat Bread, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g). Cena: Birds Eye Power Blend Quinoa & Spinach, Great Value Frozen Sweet Potatoes, Nature's Promise Alaska Sockeye Salmon. Pasa Bocas / Otros: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Nature's Promise Traditional Hummus, Triscuit Crackers Original, Great Value Omega-3 Trail Mix, Trader Joe's Low Moisture Part-skim Mozzarella Light String Cheese. más...
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peso estable
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