Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 39,22g | Prot: 16,95g | Carbh: 179,67g.
Desayuno: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Almuerzo: Coffee with Cream. Cena: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Sweet Red Peppers, Gingerbread Cake. Pasa Bocas / Otros: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. más...
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2244 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 27 minutos, Escalada - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 33 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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